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ルイボスティー

妊活:ルイボスティーの飲み過ぎの注意点とは

投稿日:2017年5月6日 更新日:

ルイボスティーを飲み過ぎは大丈夫?



南アフリカ原産のアスパラスリネアリスの葉から作られる奇跡のお茶【ルイボスティー】

ルイボスティーの飲み過ぎが、妊活に影響するか?心配な方が多いようです。

ルイボスティーは1日500mlが
目安

結論から申し上げれば、

1日の目安は500ml程度が妥当です。

その理由は、

冷え

です。

冷やして飲むと、当たり前ですが、体を冷やす作用が強く出ることがあります。

体温が気になるところの妊活をされているあなたであれば、温めて飲むことで、体を冷やす作用を抑えることができます。

これから暑くなってくると、水代わりに飲みたくなる気持ちも分かりますが、体が冷えてしまってはダメ。

その点から、温ためて適量(500ml程度)を飲むことが望まれます。

その点さえ、気をつければ大丈夫。

ノンカフェインで、活性酸素消去物質を含むルイボスティー。

そして、カルシウム、マグネシウム、鉄分、亜鉛など貴重なミネラル分が摂取できる妊活に理想な飲み物がルイボスティーと言えます。

あと、もう一点、注意すべき点は、茶葉にも品質の差がありますので、その点だけは注意したいです。

この点は、日本茶と一緒ですね。

オーガニックルイボスティーが、送料無料そしてお試しセットもある。

妊活にルイボスティーをとお考えのあなたにはオススメです。

≪送料無料≫ルイボスティーお試しセット

-ルイボスティー

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